轻度或中度的失眠症通常只需通过修养和日常的生活习惯的改善便可以得到治愈;但对于严重的失眠症，则往往需要利用安眠药来治疗失眠症，那么安眠药应当怎样使用呢?有什么原则需要我们遵守呢?医学专家建议，用安眠药治疗失眠症需要知道这些原则：有间断服药原则、最低有效量原则、定期换药的原则。
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方法/步骤
共1图 1 间断服药原则：每周用药2-4次，能不用药就不用药，不长期大量服用。
2 最低有效量原则：小剂量管用就不用大剂量。
3 定期换药的原则：如果是病情需要长期服用安定类药物，建议3-4周就换另一种安定类药物或者第三代安眠药，可以有效地避免依赖的产生。注意换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加，一般来说3-5天减一次，一次减一半的药量。两种药物交叉服用一段按时间后，再撤掉原来的药物，把新药加到治疗量。如果是服用的短效安定药，减药的过程相应延长。
4 如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药，只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就认为患者是需要而不是依赖。
注意事项
治疗失眠症如果可以无需用到安眠药，尽量不使用，可采取改善生活习惯和合理膳食的方法来治疗。如果必须用到安眠药也应当咨询专业医生，参看上面介绍，适当使用。