雅文虎山温泉今天就来跟大家说一说如何科学的泡温泉吧！现如今，温泉养生已经成为都市时尚，然而如何泡？有何禁忌？怎么泡科学养生？恐怕有相当一部分的人都不是非常清楚的。    泡温泉美体养颜。随着气温的降低，很多人对泡温泉产生了浓厚兴趣。十一长假将至，许多人利用出外旅游的机会，到温泉圣地——雅文虎山温泉，寻求“温暖呵护”。    很多人选择泡温泉度假的同时，也想通过这种方式提高身体质量。要知道，女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品！而从中医的角度讲，温泉在保健方面有几大功效，首先，可以通过体表疏通经络、畅通气血，可以调整人体的经络气血的平衡。其次，可以固守元气来强身益寿。第三，温泉还有舒缓压力、调节情绪的作用。第四，温泉在美容养颜方面的作用功不可没。    当然，泡温泉也是要因人而宜的，并不是所有温泉都适合所有人，一定要根据自己的身体状况选择不同的温泉，这样泡才科学！同时还要注意的是过烫和过酸的温泉都不太好。温度不能超过体温的承受能力，西藏有这种过酸的温泉，ph值在3以下，人进去要受腐蚀，这种水不能泡。
雅文虎山温泉开设国标级游泳池，池水干净清澈，流动水不停地运转，清凉降暑，简直爽翻了！    大家在夏天游泳的时候害怕的是什么呢？晒的曲黑应该是每一个爱美滴小伙伴们都害怕的吧！而有了室内恒温游泳池，妈妈再也不担心我黑成一坨粑粑了！凉凉快快，白白净净！    而室外游泳池也是必不可少的存在，毕竟有些朋友是很喜欢小麦色的，来雅文游着泳，看着远方绿水青山，然后晒个日光浴，给你最浑实小麦色！    那儿童乐园又怎么少的了呢？！让小朋友们在游池、温泉浅水区、室内空调区尽情玩耍，安全又快乐！    雅文虎山温泉还有时尚温泉按摩池：水流+气体的完美配合，仿佛专业的按摩师在为你全身按摩，只能用舒服来形容。
洛阳温泉度假村有很多，但是比较有特色的便是雅文虎山温泉了。    都说温泉是一种很好的自然资源，经常泡温泉不但有益身体健康，还有医疗保健、美容养颜等多重功效。很多人都喜欢去泡温泉，放松下。但是在泡温泉的时候还是有很多地方需要注意的，下面洛阳温泉度假村的工作人员就来跟大家说说吧！    1、知水温：洛阳温泉度假村的工作人员提醒大家泡温泉之前需要先用手或脚探试泉水温度是否合适，不可一下子跳进温泉池中。    2、先暖后热：温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉，浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。    3、掌握时间：一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20-30分钟。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。    4、按摩配合：适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。    5、注意冲身：尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身即可。

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